Sonderveranstaltung Frauen-Fitness-Fun


Zum Jubiläum: Aktivtag für Frauen und Männer!

20 Jahre Frauen-Fitness-Fun-Tag am 15.02.2020
Wir freuen uns auf ein gemeinsames sportliches Miteinander!

Wo ?           -Vereinsturnhalle TV Eichen , Jahnstr .11
– Hauptschulturnhalle Eichen, Eichener Str. 127
– Grundschulturnhalle Eichen, Schulstr. 5

Für wen ?   alle Jugendliche und erwachsene Männer und Frauen im TV Eichen

Mit wem?  Kirsten Willcke, Erika Fahroß, Christina Leube, Eckhard Groß, Suse Schmidt,
Lutz Moleski, Wolfgang Braukmann, Katrin Pietsch, Franziska Sledz
RTG Weidenau NN.

Teilnahme-Gebühr:   Erwachsene  € 10,00  Jugendliche  € 5,00

Unser Angebot:   11 Arbeitskreise
Salatbüffet, heiße Würstchen in der Vereinshalle

Vereinsturnhalle

AK 1  14:00-15:00 Uhr  Outdoor Training by Steffi Kerst mit Katrin Pietsch u. Franziska Sledz

AK 2  14:00-15:00 Uhr  Gymnastik mit und auf dem Stuhl / Eckhard Groß

AK 3  15:15-16:15 Uhr  Ringtennis/ die RTG Weidenau führt uns in das Spiel des Ringtennis ein.

AK 4  16:30-17:30 Uhr  Badminton/ Eckhard Groß und Wolfgang Braukmann

 Hauptschulturnhalle

AK 5  14:00-15:00 Uhr  4xF-Tough Class ( Mix aus Cardio-, Kraft- u Koordinationstraining ) /Christina Leube

AK 6  15:15-16:15 Uhr  Feldenkrais / Lutz Moleski

AK 7  16:30-17:30 Uhr  Balkanbeat – Tänze aus (Süd) – Ost-Europa / Suse Schmidt

                                          (in Zusammenarbeit mit BAG Tanz AR)

Grundschulturnhalle

AK   8  14:00-15:00 Uhr  Balloning (Gymnastik mit dem Ballon) /Kirsten Willcke

AK   9  15:15-16:15 Uhr  Ski-Gymnastik / Erika Fahroß

AK 10  16:30-17:00 Uhr  Entspannt in den Abend – Progressive Muskelentspannung / Kirsten Willcke

AK 11  17:05-17:35 Uhr  Entspannt in den Abend – Autogenes Training mit einer Phantasiereise/ K. Willcke

Im Anschluss der Workshops : gemütliches Beisammensein mit
Stärkung am Salat-Büffet in der Vereinshalle!

Kurzfristige Programm – Änderungen bleiben vorbehalten und werden im Internet aktualisiert.
Alle Teilnehmer*innen haben die Möglichkeit an 3 verschiedenen Workshops teilzunehmen.
Bitte Gymnastikmatten und wenn vorhanden Badminton-Schläger mitbringen.
Anmeldung über die Übungsleiter*innen – Teilnahmegebühr ist bei der Anmeldung zu entrichten.

Hinweis zum Datenschutz beachten!

Gäste sind herzlich willkommen!

Telefonische Rückfragen unter : 02732-80906

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