Jutsu Landeslehrgang beim TV Littfeld

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Markus Bräm 4. Dan als Referent eingeladen

Am 15. Juni 2024 fand im Dojo des TV Littfeld ein Ju-Jutsu Landeslehrgang statt. Markus Bräm 4. Dan vom Trainer-Team des TV Eichen war mit der Thematik der „Atemitechniken (Schläge, Tritte und Stöße) im Ju-Jutsu“ als Referent eingeladen.

Mit einem kurzen theoretischen Teil zum Thema „Atemitechniken“ stieg Markus in die Thematik ein und brachte anschließend die Lehrgangsteilnehmer mit einer knackigen und zielführenden Zweckgymnastik auf die nötige Betriebstemperatur.

Zur intensiven Anwendung der Schlag- und Tritttechniken wurden Schlagpolster innerhalb unterschiedlicher Kombinationen eingesetzt. Die korrekte Umsetzung der Techniken gegen Widerstände mit entsprechender Dynamik waren hierbei von besonderer Bedeutung.

Nach einem schweißtreibenden Lehrgang konnten am Ende alle Teilnehmer und Trainer einiges an Lehrmethoden und Techniken mit nach Hause nehmen.

Wolfgang Kroel