Frauen-Fitness-Fun


Wann ?                Samstag, 02.02.2019

Wo ?                     – Vereinsturnhalle TV Eichen , Jahnstr .11

– Hauptschulturnhalle Eichen, Eichener Str. 127

– Grundschulturnhalle Eichen, Schulstr. 5

– Hallenbad Hilchenbach-Dahlbruch

Für wen ?           alle Frauen im TV Eichen

Mit wem?          Yvonne Haase, Franka Schreiber, Sonja Ising, Marlies Suchard,
Christina Leube, Nur Macit, Anne Thaeter

Teilnahme-Gebühr:       Erwachsene  € 7,00  Jugendliche  € 3,00

Unser Angebot:               9 Arbeitskreise

Salatbüffet, Kuchen und Kaffee in der Vereinshalle

 

Hallenbad Dahlbruch

AK 1      09:00-10:00 Uhr             Wassergymnastik  / Yvonne Haase

Vereinsturnhalle

AK 2      10:30-11:30 Uhr             Fatburner (Intensives Körpertraining) /Christina Leube

AK 3      11:45-12:45 Uhr             X-tend barré (dynamisches, rhytmisches Training an der Stange
bzw. dem Stuhl / Sonja Ising

AK 4      13:00-14:00 Uhr             Latin meets Brasils (Workout mit Brasils zu lateinamerikanischen
Rythmen)  / Sonja Ising

 Hauptschulturnhalle

AK 5      10:30-11:30 Uhr             Denken und Bewegen / Marlies Suchard

AK 6      11:45-12:45 Uhr             Schräg-Step / Franka Schreiber, Physiotherapeutin Aktiva Physio Fit

AK 7      13:00-14:00 Uhr             Bodyworkout / Nur Macit

 Grundschulturnhalle

AK  8     10:30-11:30 Uhr             Dehnen und Kräftigen für Tänzerinnen + Turnerinnen / Anne Thaeter

AK  9     11:45-14:00 Uhr             Choreographie zur Musik: The greatest Showman / Anne Thaeter

AK 8 und 9 findet in Zusammenarbeit mit der BAG Tanz NRW statt.

 

Im Anschluss der Workshops ab 14:00 Uhr:

Stärkung am Salat u. Kuchen-Büffet in der Vereinshalle!

Kurzfristige Programm-Änderungen bleiben vorbehalten und werden im Internet aktualisiert.

Alle Teilnehmerinnen haben die Möglichkeit an verschiedenen Workshops teilzunehmen.

Bitte Gymnastikmatten und Getränke für zwischendurch mitbringen.

Anmeldung über die Übungsleiterinnen –  Die Teilnahmegebühr ist bei der Anmeldung zu entrichten.

Hinweis zum Datenschutz beachten!

Gäste sind herzlich willkommen!

Telefonische Rückfragen unter : 02732-80906

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